По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Я плохая, поэтому недостойна

Ребенок нуждается в любви, внимании, поддержке и заботе.

Если по каким-то причинам мама не может этого дать, ребенок делает вывод – мама мне не дает тепла и заботы, потому что я плохой.

Я плохой, поэтому не заслуживаю внимания и любви.

А если я плохой, значит я не могу рассчитывать на многое.

Я должен быть рад тем крохам, которые получаю…

Если я плохой – я слабый, неуверенный в себе, мне ничего не светит, я должен быть тихим и скромным, мне нельзя ничего требовать, выделяться и заявлять о себе.

Так работает детское мышление.

Ребенок не видит всей картины целиком, он не может объяснить себе, что это не он плохой, а мама в депрессии, мама не может дать ему достаточно любви и внимания, потому что сама лишена этого.

Глубинная установка «я плохая», «мне нельзя ничего хотеть», «я сама во всем виновата», «я не достойна многого» — на долгие годы становится «второй кожей», ощущение себя неполноценной и бракованной – не дают жить своей жизнью, реализовывать себя и быть счастливой.

Первые отношения — самые важные и фундаментальные в жизни.

В последствии они влияют на всю дальнейшую жизнь.

Если в детстве мамы не хватило в отношениях — вырастая дочь помнит, как это больно и старается больше не попадать в «ловушку», попадая в нее еще глубже…

фото из открытых источников

фото из открытых источников

Мы можем только воспроизводить те сценарии, тот опыт, который был в нашей жизни.

Если мамы было недостаточно — я найду партнера, который будет также причинять боль, как когда-то мама. Он будет убегать, исчезать, не замечать меня, обесценивать и т.д.

Либо я стану ХОРОШЕЙ для других (не для себя), чтобы они ценили меня и любили, ведь я так стараюсь.

Сколько бы ни старалась взрослая дочь стать хорошей для всех, хуже она делает только себе…

Как изменить сценарий и вернуться «домой», к себе настоящей– в чек-листе «Мама и взрослая дочь. Исцеление»

0

Добавить комментарий

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>