По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Я не люблю себя

Если ребенка не долюбили в детстве, во взрослой жизни он продолжает искать любви и он ее не находит.

Взрослый человек пытается получить любовь своих родителей, но это невозможно сделать.

Если в детстве мама вас не до любила, во взрослой жизни она этого тоже не сделает.

Взрослому кажется, если я добьюсь очередной вершины, успеха, тогда меня, наконец-то, полюбят, увидят, какой я герой, поймут, что я заслуживаю любви и уважения.

Но каждое совершенное дело не приносит радости, всё это улетает в пустоту. Человек достигает многого, для того, чтобы мама до любила, увидела, оценила.


Кажется, если я стану идеальным, если я стану другим, еще лучше, чем сейчас, тогда мама меня полюбит.

Что с этим делать? С этим нужно разбираться.

111 Важно понимать, если вас не долюбили в детстве, вы не будете любить себя.

Если вы не получили этого, вы не знаете, что теперь делать с собой, как себя любить.

Лишенный любви взрослый выбирает себе в партнеры холодного человека, который похож на родителей.

Он будет пытаться достучаться до него: «Посмотри, какая я хорошая, полюби меня.»

Но это не тот человек, вы у него  не возьмете той любви, которую вам должны были дать родители, не получится.

Другой  вариант, когда недолюбленые дети выбирают себе в спутники теплого,  доброго супруга и пытаются  у супруга дополучить родительской любви.

Это женщины, которые всегда имеют претензии к мужу: «Ты уделяешь мне мало внимания, ты не покупаешь мне цветы, ты мне должен, должен, дай, позаботься обо мне!»

Эти отношения негармоничны, потому что муж – это не мама, муж не может дать то, что в свое время должна была дать мама.

Теперь вы, когда повзрослели, должны потрудиться за двоих —  и за маму, и за себя.

Потихонечку, по капельке каждый день можно и нужно  учиться любить себя, заботиться о себе, думать о себе, узнавать себя и строить гармоничные отношения с собой, миром, родителями, партнером.

Это долгий путь – но только таким образом можно повзрослеть и перестать искать родительской любви там, где ее нет и не может быть.

В  первую очередь нужно разобраться в отношениях с родителями. Приходите!

мама и дочь

0

Это может Вас заинтересовать:

Яндекс.Метрика

Свежие записи

Подписывайтесь на мой Инстаграм

  • Каких бы планов мы себе не строили, как бы мы не мечтали о своей  жизни, как бы мы не рисовали себе свою судьбу, мы  всегда спотыкаемся об одну преграду, которую не видим, не знаем о ней и не понимаем, как она работает.

Мы очень преданы своей маме, мы никогда не позволим себе быть счастливее, чем она.

Это абсолютно бессознательное решение, которое стоит нам слишком дорого.

Мы сдерживаем себя, не даем расти, не реализовываем себя, остаемся в  плохих отношениях, не позволяем себе увидеть возможности заработать достаточно денег, болеем - каждый выбирает свой вариант преданности.

Как думаете, маме нужна такая преданность? О такой жизни она  для вас мечтала?

Нет.

Мама хотела, чтобы вы были счастливы, свободны, шли вперед и покоряли мир.
Мама не хочет, чтобы дочь повторяла ее судьбу.

#первухинапромаму #отпускаю #летипташка #всеполучится
  • Каждый человек хочет быть счастливым, это абсолютно нормально и закономерно.

У каждого свое счастье, но суть  одна - чтобы быть счастливым, нужно что-то делать, решать текущие задачи, строить планы и воплощать их в жизнь. 
Каждый хочет жить своей жизнью, а не той, которую предлагают обстоятельства.

Кто-то с этим справляется лучше, кто-то хуже.

Когда в жизни возникает ощущение тупика - невозможности идти вперед, ощущение стеклянного потолка, бега по кругу, дня сурка, от которого сводит зубы - это верный сигнал о том, что вы попали в травму.

Травма - это ощущение, что ничего нельзя изменить, это некое бессилие перед обстоятельствами, злой рок,  судьба - названий у травмы много.

Травма - это маковое поле, на котором хочется заснуть и не двигаться, холодный сугроб, в котором хочется согреться.

Травма не любит общение, травма любит  одиночество и тоску.

Травма хочет одного - чтобы в вашей жизни ничего не происходило, ничего не менялось, вы не росли и не развивались, травма хочет закадрировать вашу жизнь текущими событиями, они вам не нравятся, но травму вполне устраивают.

Вы уже неоднократно  пытались разобраться с этим самостоятельно, возможно уже прошли не один тренинг, прочитали массу статей и книг по психологии - если вы не ощущаете движения в жизни, если изменения происходят слишком медленно, если вы до сих пор не счастливы, возможно травма все еще не обнаружена вами.

Выход из травмы  дает колоссальное количество энергии и выбрасывает вас на новый уровень жизни, где вы начинаете  строить СВОЮ жизнь так как хочется, а не как у всех. 
#первухинапротравму  #новыйуровень  #тольковперед 
#когдаэтокончится  #день сурка  #все надоело
  • Внутреннее состояние ВСЕГДА определяет внешнюю реальность - никогда и никак по-другому. 🍏Я поправилась на пять килограммов, поэтому я в депрессии - неверная мысль, верная - я в депресии, поэтому я поправилась. ✈У меня мало денег, поэтому я чувствую себя неуверенно - неверная мысль, верная - я неуверенная в себе, поэтому у меня мало денег.

Если внезапно с неба упадет энная сумма денег - неуверенность не пройдет сама по себе, неуверенность - это внутреннее состояние, которое определяет (создает, формирует) внешнюю реальность. 💡Все просто и сложно одновременно, нужно научиться менять свое внутреннее состояние, чтобы изменилась внешняя жизнь.

Понаблюдайте за своими внутренними состояними - бывает проснешься, посмотришь на себя в зеркало - хороша, мир прекрасен, все получается, задачи легко воплощаются в жизнь, а бывает - смотреть на себя не хочется, а уж думать про планы тем более... Обычно мы не контролируем свои состояния, не замечаем и и не понимаем, что сейчас происходит, состояния  сменяются сами по себе, мы лишь  наблюдаем их и пытаемся подстроиться под  предлагаемые обстоятельства.

Попробуйте начать отслеживать свои внутренние состояния, и то, как вы себя по-разному ведете, живете и чувствуете  в разные периоды времени.

А ведь ничего не изменилось, только ваше внутреннее состояние.

Если понятно о чем речь, ставьте плюс в комментариях.

#первухинапрожить #меняюжизнь #хочуибуду #сложноевпростом
  • Мы – это наша психика. 
Психика решает, какая у нас будет жизнь.
Психика всегда хочет расти и развиваться, это ее основная цель.

Все, что рождается – растет, цветет и приносит плоды.

Если роста и развития нет – происходит деградация, другого пути нет.

Если рост остановлен мы чувствуем тревогу, пустоту, растерянность, потерю смысла, мы чувствуем, что что –то важное ускользает от нас, мы не на своем месте, мы не счастливы, мы живем из состояния «терпимо». «Терпимо» – самое пагубное состояние для жизни, колоссальное количество энергии уходит на сдерживание агрессии внутри себя, на уговоры, что все нормально, бывает и хуже.

Рост и развитие – это понимание себя в первую очередь.

Проблемы – это преграды на пути к росту, проблемы останавливают развитие, зацикливая нашу жизнь.

Пока мы не разберемся с проблемой – она будет вечно повторяться.

Психика будто говорит нам – обрати внимание, здесь у нас плохо, здесь нужно разобраться, эта история не дает идти дальше.

Проблема – будто слепое пятно, мы не можем ее увидеть.

Подсветить то, что скрыто, посмотреть на ситуацию с другой  стороны, взять ресурсы, освободиться от бега по кругу можно на консультациях у психолога.

Если вы хотите самостоятельно решать проблемы, всегда задавайте себе вопросы – что сейчас происходит; на что это похоже из прошлого опыта; что я сейчас делаю;  зачем я это делаю.

#первухинапротравму #чтояделаю #бегпокругу #безперемен #одноитоже #выбраться

Follow Me!