По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Ненавижу своих родителей!

Что делать, если вы к родителям испытываете ненависть?

Ненависть не может возникнуть на пустом месте.

Родители в свое время приложили к этому руки.

В детстве они не дали вам прожить те чувства, которые вы испытывали.

Ненависть – это много подавленных чувств, которые  до сих пор живы в вас.

истерики Ребенку говорят: «Замолчи! Я лучше знаю! Прекрати! Прекращай плакать! Ерунда!»


Чувства игнорируются, обесцениваются, нет возможности их проявить.

Чем старше становится ребенок, тем больше непонимания может возникнуть в отношениях мамы, папы и ребенка.

В семь лет: «Учи уроки, меня не волнует, что ты устал!». «Будешь ходить на кружки!»

В десять лет — «Не гуляй с плохими детьми! Будешь у меня посуду мыть, убираться!». «Что ты ноешь? Что ты ведешь себя, как девчонка?»

Обида, злость, раздражение скапливаются годами — если вы до сих пор чувствуете ненависть к родителям, до сих пор это все волнует вас — пора с этим разобраться.

Уже во взрослом возрасте вы пытаетесь  донести до родителей —   здесь вы были неправы, здесь и здесь. А родители вас  не слушают.

Почему? Да потому что никакой родитель не захочет слышать, что он  плохой, что неправильно делал, что  где-то упустил время.

Родители вас не слышат и не услышат.

Есть иллюзия у многих взрослых,  когда-нибудь родители  должны меня услышать, когда-нибудь они должны меня понять, когда-нибудь у нас появятся  хорошие отношения, когда-нибудь мы начнем друг друга понимать, любить, относиться с уважением.

Выросшие дети могут мстить родителям, наказывать их молчанием,  уезжать  в другой город.

Но даже если взрослые дети уезжают за тысячи километров от своих родителей, ничего не меняется, потому что свою душу, свои переживания вы не можете оставить.

Вы уезжаете со своим багажом проблем.

Ничего не меняется, даже если реальные родители вас не трогают, внутри все равно происходит борьба, внутри всегда диалог, всегда не в вашу пользу, всегда вы себя корите, всегда вы себя вините.

Как же так, почему я испытываю  ненависть? Это я плохой, это я неправильный, так нельзя!

Прошлого вы  не можете изменить, но вы можете изменить себя в настоящем и избавиться от этой ненависти.

Если вы вступаете в игру «Я буду вам мстить, я буду вас игнорировать, я буду с вами воевать», это очень много забирает у вас сил и энергии, это очень затратно для вас.

Поэтому, вам выбирать, что с этим делать: продолжать дальше воевать, мстить, винить себя, болеть или выбрать новый путь.

Можно выстроить новые отношения, чтобы вам было комфортно, чтобы вам было спокойно, чтобы вы начали жить своей жизнью, чтобы вы жили с позитивными мыслями, чтобы вы почувствовали себя в безопасности.

мама и дочь

0
Яндекс.Метрика

Свежие записи

Подписывайтесь на мой Инстаграм

  • Каких бы планов мы себе не строили, как бы мы не мечтали о своей  жизни, как бы мы не рисовали себе свою судьбу, мы  всегда спотыкаемся об одну преграду, которую не видим, не знаем о ней и не понимаем, как она работает.

Мы очень преданы своей маме, мы никогда не позволим себе быть счастливее, чем она.

Это абсолютно бессознательное решение, которое стоит нам слишком дорого.

Мы сдерживаем себя, не даем расти, не реализовываем себя, остаемся в  плохих отношениях, не позволяем себе увидеть возможности заработать достаточно денег, болеем - каждый выбирает свой вариант преданности.

Как думаете, маме нужна такая преданность? О такой жизни она  для вас мечтала?

Нет.

Мама хотела, чтобы вы были счастливы, свободны, шли вперед и покоряли мир.
Мама не хочет, чтобы дочь повторяла ее судьбу.

#первухинапромаму #отпускаю #летипташка #всеполучится
  • Каждый человек хочет быть счастливым, это абсолютно нормально и закономерно.

У каждого свое счастье, но суть  одна - чтобы быть счастливым, нужно что-то делать, решать текущие задачи, строить планы и воплощать их в жизнь. 
Каждый хочет жить своей жизнью, а не той, которую предлагают обстоятельства.

Кто-то с этим справляется лучше, кто-то хуже.

Когда в жизни возникает ощущение тупика - невозможности идти вперед, ощущение стеклянного потолка, бега по кругу, дня сурка, от которого сводит зубы - это верный сигнал о том, что вы попали в травму.

Травма - это ощущение, что ничего нельзя изменить, это некое бессилие перед обстоятельствами, злой рок,  судьба - названий у травмы много.

Травма - это маковое поле, на котором хочется заснуть и не двигаться, холодный сугроб, в котором хочется согреться.

Травма не любит общение, травма любит  одиночество и тоску.

Травма хочет одного - чтобы в вашей жизни ничего не происходило, ничего не менялось, вы не росли и не развивались, травма хочет закадрировать вашу жизнь текущими событиями, они вам не нравятся, но травму вполне устраивают.

Вы уже неоднократно  пытались разобраться с этим самостоятельно, возможно уже прошли не один тренинг, прочитали массу статей и книг по психологии - если вы не ощущаете движения в жизни, если изменения происходят слишком медленно, если вы до сих пор не счастливы, возможно травма все еще не обнаружена вами.

Выход из травмы  дает колоссальное количество энергии и выбрасывает вас на новый уровень жизни, где вы начинаете  строить СВОЮ жизнь так как хочется, а не как у всех. 
#первухинапротравму  #новыйуровень  #тольковперед 
#когдаэтокончится  #день сурка  #все надоело
  • Внутреннее состояние ВСЕГДА определяет внешнюю реальность - никогда и никак по-другому. 🍏Я поправилась на пять килограммов, поэтому я в депрессии - неверная мысль, верная - я в депресии, поэтому я поправилась. ✈У меня мало денег, поэтому я чувствую себя неуверенно - неверная мысль, верная - я неуверенная в себе, поэтому у меня мало денег.

Если внезапно с неба упадет энная сумма денег - неуверенность не пройдет сама по себе, неуверенность - это внутреннее состояние, которое определяет (создает, формирует) внешнюю реальность. 💡Все просто и сложно одновременно, нужно научиться менять свое внутреннее состояние, чтобы изменилась внешняя жизнь.

Понаблюдайте за своими внутренними состояними - бывает проснешься, посмотришь на себя в зеркало - хороша, мир прекрасен, все получается, задачи легко воплощаются в жизнь, а бывает - смотреть на себя не хочется, а уж думать про планы тем более... Обычно мы не контролируем свои состояния, не замечаем и и не понимаем, что сейчас происходит, состояния  сменяются сами по себе, мы лишь  наблюдаем их и пытаемся подстроиться под  предлагаемые обстоятельства.

Попробуйте начать отслеживать свои внутренние состояния, и то, как вы себя по-разному ведете, живете и чувствуете  в разные периоды времени.

А ведь ничего не изменилось, только ваше внутреннее состояние.

Если понятно о чем речь, ставьте плюс в комментариях.

#первухинапрожить #меняюжизнь #хочуибуду #сложноевпростом
  • Мы – это наша психика. 
Психика решает, какая у нас будет жизнь.
Психика всегда хочет расти и развиваться, это ее основная цель.

Все, что рождается – растет, цветет и приносит плоды.

Если роста и развития нет – происходит деградация, другого пути нет.

Если рост остановлен мы чувствуем тревогу, пустоту, растерянность, потерю смысла, мы чувствуем, что что –то важное ускользает от нас, мы не на своем месте, мы не счастливы, мы живем из состояния «терпимо». «Терпимо» – самое пагубное состояние для жизни, колоссальное количество энергии уходит на сдерживание агрессии внутри себя, на уговоры, что все нормально, бывает и хуже.

Рост и развитие – это понимание себя в первую очередь.

Проблемы – это преграды на пути к росту, проблемы останавливают развитие, зацикливая нашу жизнь.

Пока мы не разберемся с проблемой – она будет вечно повторяться.

Психика будто говорит нам – обрати внимание, здесь у нас плохо, здесь нужно разобраться, эта история не дает идти дальше.

Проблема – будто слепое пятно, мы не можем ее увидеть.

Подсветить то, что скрыто, посмотреть на ситуацию с другой  стороны, взять ресурсы, освободиться от бега по кругу можно на консультациях у психолога.

Если вы хотите самостоятельно решать проблемы, всегда задавайте себе вопросы – что сейчас происходит; на что это похоже из прошлого опыта; что я сейчас делаю;  зачем я это делаю.

#первухинапротравму #чтояделаю #бегпокругу #безперемен #одноитоже #выбраться

Follow Me!