По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Не надо преувеличивать

Часто я слышу от своих клиентов: «Муж просыпается в плохом настроении — это я виновата», «приходит домой — злится, я виновата — не успела ужин приготовить, с детьми ему мешаю».

«Я очень стараюсь не выводить мужа из себя, очень стараюсь быть хорошей женой — но бывает чувствую, что виновата в том, что у него плохое настроение», «я не могу об этом сказать — муж разозлится из-за меня» и т.д.

111 Или совсем другие высказывания: «Это он разозлил меня», «Он напугал меня», «Он во всем виноват», «Он заставил меня ревновать» и т.д.

И в том и в другом случае — перекос.

Получается, что мы можем управлять другим человеком — от нас зависит его настроение, жизнь, судьба?

Или мы марионетки, и с нами можно сделать все, что вздумается? (Он напугал, он испортил).

Эта детская позиция. Ребенок ощущает себя — центром земли, он думает, что от него все зависит. Он считает себя главным.

Вырастая нужно четко определить для себя:

никто, кроме меня, не может быть причиной моих эмоций или отвечать за них.

Никто не в силах «сделать» что-то с вами.

Другой может проявить ваши эмоции, которые уже есть в вас.

Муж может злится — потому что на работе проблемы (вы ни при чем), вы можете ревновать — потому что неуверенны в себе.

Помните — каждая эмоция — это откровение о вас.

Это — прекрасный подарок от вашего подсознания, который нужно открыть и применить по назначению. Тогда вы будете счастливы.

Записаться на консультацию – здесь!

Понравилась статья? Жмите на социальные кнопки, пусть другие родители тоже о ней узнают. Спасибо!

0

Это может Вас заинтересовать:

Добавить комментарий

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика

Свежие записи