По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Надоело быть толстой. Не могу похудеть…

Противный лишний вес…

Сколько с ним проблем…

Сколько было потрачено сил на диеты.

Сколько времени вложено в избавление от этого ненавистного веса.

А он возвращается и возвращается.

Есть ли действительно работающие диеты?

Есть ли жизнь без постоянных мыслей о том, что нужно себя постоянно контролировать и ограничивать?

Думать постоянно о еде, хотеть съесть пирожное, корить себя за срывы — это кошмар наяву.

Борьба с лишним весом — это комплексная работа. Это — пазл, который нужно собрать. Если вы вслепую пытаетесь его собрать — у вас ничего не получится.

Лишний вес — это психология. Зная, как работают психологические причины лишнего веса — вам намного легче будет избавиться от лишних килограммов.

Первое, что вы должны понимать, еда — это метафора любви.

Самые первые отношения в жизни, которые строит человек — это отношения с едой.

Если у человека проблемы с едой — значит у него нарушены отношения с самим собой.

Человек в первую очередь не любит себя, не принимает себя полностью, не ценит себя, а иногда даже ненавидит.

Все это маскируется лишним весом.

Понравилась статья? Жмите на социальные кнопки, пусть другие родители тоже о ней узнают. Спасибо!

0

Добавить комментарий

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика

Свежие записи