По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Мы выключаем сигналы тела, превращаясь в собственную тень

Когда коту угрожает опасность, его шерсть встает дыбом – тело моментально реагирует на угрозу, дальше кот смотрит, напасть на противника или, поджав хвост, тихонечко ретироваться, спастись бегством от греха подальше.

Когда исход «разборок» будет очевиден, кот стряхнет лишнее напряжение, шерстка опустится, котик потянется и пойдет дальше жить своей кошачьей жизнью, гоняясь за голубями и громко мяукая.

Мы, попадая в неприятные ситуации, чаще всего застываем в состоянии, когда наша «шерсть стоит дыбом».

Угроза миновала – негодяй больше не причиняет нам вреда, кошмар закончился, обидчик остался в прошлом, но тело находится в тотальном напряжении, оно не может расслабиться, тело знает, что нужно готовиться к войне, нужно быть всегда начеку, опасность может прийти в любую минуту, нельзя расслабляться, соберись и сожми кулаки – шепчет тело.

В нас будто работает 100 сирен одновременно, чтобы мы обратили на тело внимание и «опустили шерстку», вместо этого мы говорим – тело, замолчи, я тебя не вижу и не слышу, тебя нет, не могу больше слушать твои стенания.

Мы выключаем сигналы тела, мы больше не дружим с ним, мы уходим от тела, превращаясь в собственную тень, которая боится каждого шороха.

Записаться на консультацию

Бесплатный курс «Архитектор своей жизни»

0

Добавить комментарий

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Свежие записи

Наше расписание на портале СмартАфиша
Яндекс.Метрика

Подписывайтесь на мой Инстаграм

  • МАМА МНЕ ЗАВИДУЕТ

Материнская зависть встречается довольно часто в отношениях со взрослой дочерью.

Зависть мамы выражается в колких и едких замечаниях , в нападках и презрительном отношении к собственной дочери, все это прячется под соусом заботы и "кто, кроме меня тебе скажет правду". Дочь, тебе пора худеть, ты плохо выглядишь. Ты не влазишь в свои платья. Хватит есть.

Кто тебя возьмет замуж с таким характером, в кого ты такая уродилась.

Ты у меня не лидер, у тебя не получится устроиться на эту работу.

С голосом, кожей, цветом глаз, волос и т.д. тебе не повезло.

Мама завидует своей дочке по одной причине - у дочки вся жизнь впереди, она молода, красива и перспективна, а жизнь мамы идет "на спуск" - мама не может этого перенести, мама не хочет стареть и увядать.

Пока я буду "кошмарить" и "опускать" свою дочь - она маленькая, а значит, я молодая - основной мотив материнской зависти к своей дочери.

Остановить поток маминой злости можно только одним способом - жестким отпором и пониманием причин маминого поведения.

Мама ведет себя, как маленькая девочка.

Мама хочет получить вкусную конфету любым способом - она готова врать, идти по головам, лишь бы ей было хорошо.

С ребенком, который так себя ведет не церемонятся - его ставят на место и объясняют, что так делать плохо.

Мама, мне неприятно, когда ты так говоришь.

Мама, у меня хороший голос, цвет глаз и т.д.
Мама, я не буду с тобой об этом говорить.

Мудрая дочь, наблюдая за мамиными страданиями может смягчить ее зависть, периодически напоминая маме, что та молода и красива.

Мама, ты выглядишь замечательно.

Мама, ты у меня такая молодец, любому дашь фору.
Мама, ты прекрасна... #первухинапромаму #невседома  #мирсошелсума  #зачто  #несдамся
  • Знаете анекдот:
— Давайте определим причину вашего невроза, — говорит психотерапевт пациенту. — Скажите, что у вас за работа?
— Я сортирую апельсины.
— Так, так, расскажите поподробнее.
— Целый день, вниз по желобу, скатываются апельсины, я стою внизу и должен их сортировать.
В одну корзину большие, в среднюю поменьше и в маленькую — маленькие.
— Но в чем причина нервничать на этой спокойной работе?
— Спокойной?
Да поймите же вы наконец, что целый день я должен принимать решения, решения, решения!

Сомнения мешают принимать решения.
Сомнения портят нашу жизнь и высасывают из нас драгоценную энергию, которая могла бы пригодиться в другом месте... - Предложили хорошую работу, но нужно менять коллектив, начинать все с начала – стоит ли подписываться на это? - Выходить замуж за этого человека или нет? Вроде бы сейчас он меня любит, а что будет через пять лет? А найду ли я другого мужчину? - Рожать ребенка или нет? Обстановка в мире такая неспокойная, стабильности нет, а вдруг я потеряю работу? А часики тикают, я не молодею. - Какую выбрать кофточку – ту или эту? Обе хороши, как сделать выбор. А вдруг куплю и носить не буду – денег жалко… - Маникюр – какой выбрать цвет? Красный, белый, черный?

Чем больше вы сомневаетесь, тем больше вашей энергии утекает «в трубу». Ваша жизненная сила "убегает" из вас, как вода из дуршлага.

Чем больше люди сомневаются, думают, пытаются объять необъятное, высчитать все риски, тем худшие решения они принимают.

Есть два варианта развития событий – "клиент либо мертв, либо жив". Третьего не дано.

Какой бы вариант вы не приняли – таков ваш выбор.
На этом точка.

Если поставите «запятую» - начнется новый виток самоедства и вытекания вашей драгоценной энергии из дуршлага.

#первухинапростресс  #чтовыбрать  #закипаю  #выбор  #точка
  • Клиентский случай.
"...Я замужем 10 лет.

Двое детей, один - грудничок.

Внезапно я осознала, что в браке мне больше ничего не светит.

Для мужа я - пустое место.

Ему плевать на детей и меня.

Он своего добился, я в ловушке.

Муж - военнослужащий.

У нас с ним и раньше были "терки", он звал меня в гарнизонный городок к себе, тогда еще был один ребенок.

А я отказалась. У меня в городе хорошая работа, друзья.

Что он только не делал - цветы, признания в любви.

Я клюнула на его любовь.

Бросила все и поехала к черту на кулички.

Здесь я забеременела, родила и стала ему не нужна.

Денег у меня нет, работы тоже, друзей нет.

Я совершенно одна и никому не нужна.

Никогда не прощу ему этого болота.

Самое главное - я не знаю как выбираться из всего этого..." #первухинапрожить  #предал #сама #идувперед
  • Чтобы приготовить вкусную жизнь - нужна агрессия.

Агрессия прилагается каждому, ее не нужно покупать за бешеные деньги и стоять в очереди.

Некоторые люди с перепугу начинают гасить свою агрессию, как только она начинает немножечко заявлять о себе.

Агрессия – не сода, не надо сдабривать ее уксусом.
Агрессия нужна, чтобы добиваться новых вершин.

Агрессия оберегает ваше личное пространство.

Агрессия - это ваш личный бушующий океан, в котором плавают золотые рыбы.

Агрессия – это ваш огонь и пожар внутри.
Агрессия – это ваша батарейка.
Агрессия – это энергия.
Агрессия – это жизнь.

Если вы боитесь собственной агрессии – вы просто не умеете ее готовить.

Например, вы любитель сдерживаться.

Вы все терпите, терпите, окружающие капают вам на нервы, а вы – как стойкий оловянный солдатик – держите марку и лицо.

Каким бы стойким вы не были – однажды ваша плотину порвет.

Вашей агрессии будет слишком много, пострадают все вокруг, а потом вы остынете и вам будет стыдно.

Вы будете думать – что это было, какая муха меня укусила, как некрасиво получилось, впредь нужно еще лучше сдерживаться и не допускать подобных концертов.

Вы затачиваете свою драгоценную агрессию в подвал, морите ее голодом и ждете, когда она исчезнет.

Не на ту напали – агрессия никогда не исчезнет.

Если вы не хотите с ней дружить, она станет вашим врагом.

#первухинапростресс  #сераямышка #ору #достали #пошливсевон #всевсад #делаючтохочу
  • МАМА, ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК? ПОЧЕМУ ТЫ МЕНЯ НЕ ЛЮБИШЬ... Девочка чувствует, когда мама ее не любит. Мамино безразличие невозможно скрыть, завуалировать. 
Холодная, безразличная мама буквально уничтожает маленькую девочку. 
Девочка "сохнет" без любви, застывает и не может раскрыть все свои таланты, не может жить и дышать полной грудью. 
Девочку волнует один вопрос, - мама, за что? Почему ты меня не любишь? 
Ответа на этот вопрос девочка найти не может и делает для себя выводы - мама меня не любит, потому что я не такая. 
Если я стану другой, если я буду радовать маму, если я заслужу ее любовь - тогда мама меня полюбит, оценит, даст мне то, что так необходимо. 
Девочка начинает стараться изо всех сил. Девочка превращается в сканер и выискивает любые подтверждения маминого внимания. 
Мамочка, смотри - я научилась шить, тебе нравится? 
Мамочка, я сижу дома и учу уроки по пять часов, ты довольна? Меня не интересуют мальчики и подружки. 
Мамочка, я занимаю первые места на олимпиадах, ты гордишься мной? 
Мамочка, я стала моделью, меня печатают в журналах - ты этого хотела? 
#первухинапромаму #всезря  #больно #зачто

Follow Me!