По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Массаж для детей от 0 до 6 месяцев

Делать массаж рекомендуется не более 5-10 минут, иначе малыш устанет.

Но если он начал плакать раньше, сразу же  прекратите занятие! rebenku 2 mesaza

 В возрасте 3—8 недель полезны такие упражнения:

- поглаживания по лбу от середины к вискам;

- легкий массаж пальчиков на ногах и руках;

- поглаживания от грудины к плечевым суставам;

- поддерживая левой рукой ножку под пятку, правой поглаживайте ногу от стопы к тазобедренному суставу;

- легкий массаж ручек от кистей к плечам.

 Для трехмесячного малыша массаж немного усложняется:

Массаж спины. Тыльной стороной рук гладьте спинку от ягодиц к голове, а затем — от головы вниз — поглаживайте уже ладонной стороной.

Массаж косых и поперечных мышц живота. Ладони обеих рук подведите под поясницу малыша и перемещайте руки до их соединения над пупком крохи.

Массаж животика. Левой рукой придерживайте ножки, а правой делайте легкие круговые поглаживания живота по часовой стрелке.

 Упражнения для 4-месячного ребенка:

Разведите ручки малыша в разные стороны, а затем скрестите их на груди. Повторите упражнение несколько раз. Поворачивайте ножки таким образом, чтобы его таз слегка повернулся (малыш при этом поворачивает голову и плечи в ту же сторону). Осторожно потягивая ребенка за руку, помогите ему завершить поворот.

Продолжайте упражнения, которые делали раньше.

 Упражнения для малышей 5—6 месяцев:

- Возьмите малыша за ручки и легонько приподнимайте его из положения лежа.

- Малыш лежит на спине, а вы, обхватив его ножки, сгибайте и разгибайте их в коленях, подводя их к животу.

- Сгибайте и разгибайте ручки, скрещивая их на груди.

- Продолжайте делать массаж живота и спины, ног и стоп.

 Основная задача предыдущих упражнений и этого комплекса — подготовить мышцы малыша к ползанию.

Понравилась статья? Жмите на социальные кнопки, пусть другие родители тоже о ней узнают. Спасибо!

0

Это может Вас заинтересовать:

Добавить комментарий

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика

Свежие записи

  • Заболеть, чтобы…
    Ребенок может болеть, потому что так он получает внимание и заботу мамы. Высокая...
  • Антивирус, который убивает.
    Разберем сегодня как психика помогает = мешает справиться со сложными (травматическими) ситуациями в...