По всем вопросам - mama@mamafresh.ru

Блог

Мама и чувство вины

Чувство вины, как преданный пес, повсюду следует за мамой. Только что испеченные, молодые, опытные мамы, мамы в возрасте всегда найдут за что себя «повинить». Пес ни на шаг не оставляет маму. Я плохая мама. Я не дала ребенку, все, что ему нужно. Зачем я кричала на него

0
Читать дальше

Главный вопрос ребенку вечером после садика

Ребенок идет в садик и его жизнь меняется кардинально. Теперь чужая тетя его видит больше, чем собственная мама. Она воспитывает и становится важной фигурой в жизни малыша. Хорошо, если тетя адекватная. А если нет? Как узнать, что творится в садике, пока родители на работе? Лучше ребенка об

0
Читать дальше

Неадекватные родители

Хуже нет зверя для ребенка, чем неадекватный родитель. Ребенок многое может пережить, «скушать», со многим справиться в своей жизни – судьба у него такая, жить и расти назло всем. Но сложнее всего справиться, пока ты маленький (да и взрослый тоже), когда рядом с тобой неадекватный человек. Сегодня

0
Читать дальше

Как мы убегаем от детей

Мы санкционировано придумали массу способов убежать от собственных детей. Мы и вправду верим, что заняты и нам некогда уделить ребенку внимание. — Мне надо еду приготовить. Ужин сам себя не приготовит. Иди поиграй. — Мне надо поговорить с тетей Юлей. Не мешай. — Я глажу, отойди, утюг

0
Читать дальше

Дети, которые кричат и злятся – меньше болеют

Дети, которые кричат и злятся – меньше болеют. Наши эмоции – хитрая штука. Они – как лабиринт, который нужно обязательно пройти. Если ты не нашел выход (не выплеснул эмоции наружу), эмоции продолжают бродить по телу и доставляют массу неприятностей в виде болезней, например. Задача эмоции – прожить

0
Читать дальше

Что делать с детской ревностью

Чтобы в красках представить себе, что такое детская ревность, давайте немножко «поиграем». Представьте, что ваш муж привел в дом молодую красивую жену и сказал, что теперь она будет жить вместе с вами. Муж проводит все время с красавицей, вас отодвигая на второй план, когда вы пытаетесь ему

0
Читать дальше

Ребенок ничего не хочет

Давайте будем откровенны, ребенок не будет ничего хотеть в своей жизни при одном условии – ему просто не позволяли в свое время что-либо захотеть и он смирился с тем, что хотеть – затратное дело. Дети от природы – любознательны. Им все интересно. Они готовы изучать мир с

0
Читать дальше

Счастливые дети испытывают разные эмоции

Счастливые дети испытывают разные эмоции, родители принимают ребенка разным – и капризным, и грустным, и печальным, и веселым. Задача родителя – познакомить ребенка с миром эмоций, и научить его управлять (!) своими эмоциями, а не подавлять их. Если ребенок вынужден подавлять свои эмоции, он начинает болеть. Счастливые

0
Читать дальше

Замаскированный стресс. Почему дети не хотят учиться

Одна из причин, почему дети не хотят учиться – замаскированный стресс. При всем желании, старании, усердии и усидчивости – ребенок не может учиться. Знания не задерживаются в голове, простые элементарные вещи кажутся сложными, скучными и бесполезными. Чтобы понять, что происходит с ребенком в стрессе, давайте вспомним сказку

0
Читать дальше

Как выглядят счастливые дети

Когда малыш появляется на свет, в нем уже заложено много от мамы и папы, гены, которые много определяют в жизни – темперамент, характер. Мама и папа, бабушка и дедушка уже представляют, каким малыш будет, например – «…наш точно станет великим танцором, или он будет замечательным художником…» –

0
Читать дальше
Страница 10 из 28« Первая...89101112...20...Последняя »
Яндекс.Метрика

Свежие записи

Подписывайтесь на мой Инстаграм

  • Каких бы планов мы себе не строили, как бы мы не мечтали о своей  жизни, как бы мы не рисовали себе свою судьбу, мы  всегда спотыкаемся об одну преграду, которую не видим, не знаем о ней и не понимаем, как она работает.

Мы очень преданы своей маме, мы никогда не позволим себе быть счастливее, чем она.

Это абсолютно бессознательное решение, которое стоит нам слишком дорого.

Мы сдерживаем себя, не даем расти, не реализовываем себя, остаемся в  плохих отношениях, не позволяем себе увидеть возможности заработать достаточно денег, болеем - каждый выбирает свой вариант преданности.

Как думаете, маме нужна такая преданность? О такой жизни она  для вас мечтала?

Нет.

Мама хотела, чтобы вы были счастливы, свободны, шли вперед и покоряли мир.
Мама не хочет, чтобы дочь повторяла ее судьбу.

#первухинапромаму #отпускаю #летипташка #всеполучится
  • Каждый человек хочет быть счастливым, это абсолютно нормально и закономерно.

У каждого свое счастье, но суть  одна - чтобы быть счастливым, нужно что-то делать, решать текущие задачи, строить планы и воплощать их в жизнь. 
Каждый хочет жить своей жизнью, а не той, которую предлагают обстоятельства.

Кто-то с этим справляется лучше, кто-то хуже.

Когда в жизни возникает ощущение тупика - невозможности идти вперед, ощущение стеклянного потолка, бега по кругу, дня сурка, от которого сводит зубы - это верный сигнал о том, что вы попали в травму.

Травма - это ощущение, что ничего нельзя изменить, это некое бессилие перед обстоятельствами, злой рок,  судьба - названий у травмы много.

Травма - это маковое поле, на котором хочется заснуть и не двигаться, холодный сугроб, в котором хочется согреться.

Травма не любит общение, травма любит  одиночество и тоску.

Травма хочет одного - чтобы в вашей жизни ничего не происходило, ничего не менялось, вы не росли и не развивались, травма хочет закадрировать вашу жизнь текущими событиями, они вам не нравятся, но травму вполне устраивают.

Вы уже неоднократно  пытались разобраться с этим самостоятельно, возможно уже прошли не один тренинг, прочитали массу статей и книг по психологии - если вы не ощущаете движения в жизни, если изменения происходят слишком медленно, если вы до сих пор не счастливы, возможно травма все еще не обнаружена вами.

Выход из травмы  дает колоссальное количество энергии и выбрасывает вас на новый уровень жизни, где вы начинаете  строить СВОЮ жизнь так как хочется, а не как у всех. 
#первухинапротравму  #новыйуровень  #тольковперед 
#когдаэтокончится  #день сурка  #все надоело
  • Внутреннее состояние ВСЕГДА определяет внешнюю реальность - никогда и никак по-другому. 🍏Я поправилась на пять килограммов, поэтому я в депрессии - неверная мысль, верная - я в депресии, поэтому я поправилась. ✈У меня мало денег, поэтому я чувствую себя неуверенно - неверная мысль, верная - я неуверенная в себе, поэтому у меня мало денег.

Если внезапно с неба упадет энная сумма денег - неуверенность не пройдет сама по себе, неуверенность - это внутреннее состояние, которое определяет (создает, формирует) внешнюю реальность. 💡Все просто и сложно одновременно, нужно научиться менять свое внутреннее состояние, чтобы изменилась внешняя жизнь.

Понаблюдайте за своими внутренними состояними - бывает проснешься, посмотришь на себя в зеркало - хороша, мир прекрасен, все получается, задачи легко воплощаются в жизнь, а бывает - смотреть на себя не хочется, а уж думать про планы тем более... Обычно мы не контролируем свои состояния, не замечаем и и не понимаем, что сейчас происходит, состояния  сменяются сами по себе, мы лишь  наблюдаем их и пытаемся подстроиться под  предлагаемые обстоятельства.

Попробуйте начать отслеживать свои внутренние состояния, и то, как вы себя по-разному ведете, живете и чувствуете  в разные периоды времени.

А ведь ничего не изменилось, только ваше внутреннее состояние.

Если понятно о чем речь, ставьте плюс в комментариях.

#первухинапрожить #меняюжизнь #хочуибуду #сложноевпростом
  • Мы – это наша психика. 
Психика решает, какая у нас будет жизнь.
Психика всегда хочет расти и развиваться, это ее основная цель.

Все, что рождается – растет, цветет и приносит плоды.

Если роста и развития нет – происходит деградация, другого пути нет.

Если рост остановлен мы чувствуем тревогу, пустоту, растерянность, потерю смысла, мы чувствуем, что что –то важное ускользает от нас, мы не на своем месте, мы не счастливы, мы живем из состояния «терпимо». «Терпимо» – самое пагубное состояние для жизни, колоссальное количество энергии уходит на сдерживание агрессии внутри себя, на уговоры, что все нормально, бывает и хуже.

Рост и развитие – это понимание себя в первую очередь.

Проблемы – это преграды на пути к росту, проблемы останавливают развитие, зацикливая нашу жизнь.

Пока мы не разберемся с проблемой – она будет вечно повторяться.

Психика будто говорит нам – обрати внимание, здесь у нас плохо, здесь нужно разобраться, эта история не дает идти дальше.

Проблема – будто слепое пятно, мы не можем ее увидеть.

Подсветить то, что скрыто, посмотреть на ситуацию с другой  стороны, взять ресурсы, освободиться от бега по кругу можно на консультациях у психолога.

Если вы хотите самостоятельно решать проблемы, всегда задавайте себе вопросы – что сейчас происходит; на что это похоже из прошлого опыта; что я сейчас делаю;  зачем я это делаю.

#первухинапротравму #чтояделаю #бегпокругу #безперемен #одноитоже #выбраться

Follow Me!